Сбивающие техники

Цель сбивающих ответов провалить провокацию вашего собеседника. Как и в других техниках ответов мы переводим фокус внимания с себя на манипулятора. При этом мы обращаем внимание на состояние собеседника, его действия, а также на скрытые мотивы его действий. Как правило даже не важно попали вы в истинные мотивы собеседника или нет. Так или иначе теперь он будет вынужден оправдываться и защищать свою позицию.

Техника "Что произошло?"

Нашей задачей при ответе на провокацию является показать своё удивление и сделать вид, что с вашим оппонентом что-то не так. Тем самым мы вызываем в нем чувство сомнения в собственном состоянии и действиях.

Примеры:

"Что с вами случилось?"
"Что с вами произошло?"
"Вам что плохо?"
"Вам на самом деле поплохело?"
"Что случилось, тебе страшно?"
"Ты что обиделся?"

Техника гиперболизации

Мы преувеличиваем буквально все сказанное собеседником, тем самым дав ему понять, что мы никоем образом не воспринимаем его слова всерьез, а также переводим фокус внимания на него.

Примеры:

"Да, конечно, только ты ведь самый умный и мудрый человек из всех кого я когда-либо встречал, ты знал об этом?"
"Это самое важно замечание, которое я когда-либо получал в своей жизни!"
"Да, ведь именно твои познания эмоций самые глубочайшие которые только существуют!"

Техника "Зачем"

Нашей задачей является прервать текущую провокацию "подсветив" истинные намерения собеседника. Такой ответ может вызвать в человеке тревогу и заставить оправдываться. Именно таким образом вы перехватываете инициативу в коммуникации. Слово зачем можно заменить на с какой целью.

Примеры:

"А зачем ты задал такой интересный вопрос?"
"А с какой целью вы вдруг решили поделиться вот этим фактом?"
"Скажи, а зачем ты вдруг при всех вспомнил эту историю из моей жизни?"
"Зачем ты вообще задал этот вопрос?"

Техника "И"

Данная техника интересна тем, что мы практически ничего не говорим, а только позволяет нашему манипулятору высказаться, выдохнуться и в конечном итоге засомневаться в себе.

Пример:

<говорит манипулятор>

так и?

<говорит манипулятор>

интересно, продолжай...

<говорит манипулятор>

очень интересно и?

<говорит манипулятор>

занимательно и что дальше?

Техника уточняющих вопросов

Все слова собеседника мы разбираем на составные части и начинаем уточнять все, что он говорит вплоть до каждого слова. Мы доводим манипулятора до ситуации в которой ему уже нечего сказать, после чего можем очень качественно перехватить инициативу. Эта техника хорошо работает в связке со словами именно и конкретно. Мы заставляем манипулятора защищать свою позицию.

Примеры:

"Что именно вас не устроило?"
"Что конкретно ты хотел этим сказать?"
"А с чего вы вдруг это взяли?"
"К смешно это как?"
"Что ты подразумеваешь под прилично?"
"Что конкретно вы имеете в виду?"

Техника "Я вижу что ты делаешь!"

Здесь мы сразу же разоблачаем все действия манипулятора, тем самым обезоруживая его и заставляя оправдываться. Данная техника хорошо работает в связке со словами именно так и на самом деле.

Примеры:

"Я правильно понимаю что ты сейчас пытаешь меня унизить/обесценить перед другими
"Я правильно понимаю, что ты сейчас пытаешься меня унизить/обесценить перед другими?"
"Ты на самом деле сейчас пытаешься меня с кем-то сравнить и обесценить, зачем?"
"Вы сейчас вызываете во мне чувство вины, чтобы заставить выйти на работу в выходные, я правильно вас понимаю?"

Техника игнорирования

При исполнении данной техники необходимо подобрать интонацию, выдержать паузу после слов манипулятора и смотреть ему в глаза. После этого достаточно просто сказать одно из слов да, нет или ага независимо от его слов. При правильном исполнении мы посылаем манипулятору месседж, что его слова пустой звук и не нуждаются во внимании.

Техника перевода внимания

Независимо от того, что нам пытается сказать собеседник, мы просто демонстративно переводим фокус внимания на его. Здесь помимо состояния собеседника можно обратить внимание на его внешний вид, одежду и что угодно.

Примеры:

<вас провоцируют> "Вау! Ничего себе! Когда успел такие часы купить."
"Интересно, а ты давно вообще подстригался?"

Техника открытых вопросов

На любую манипуляцию собеседника мы можем задать ответный вопрос, которые требует расширенного ответа. Тем самым мы заставляем нашего оппонента думать, размышлять и защищаться. Пока он будет говорить у него стухнут эмоции и диалог перейдет в более конструктивное русло.

Примеры:

"А что вдруг навело тебя на эту мысль?"
"А кто тебя научил так экспрессивно разговаривать?"
"А почему ты вдруг внезапно решил высказать свою позицию?"
"А с какой целью ты сейчас при всех это говоришь?"
"Что заставило тебя сказать это?"

Техника заботливого родителя

Это довольно мягкая техника. По сути нам нужно превратится в заботливого родителя и все сказанное манипултором интерпретировать как что-то из ряда вон выходящее или как какой-то недуг.

Примеры:

"Что стреслось с тобой?"
"Тебя что обидели как-то?"
"Кто же тебя так обидел? Расскажи!"
"Дорогой, что у тебя так болит?"